Suāuu Fatu Maukeni Mama ma le suāuu fatu maukeni Mea Mata

Suāuu Fatu Maukeni Mama Fa'atasi ai ma le suāuu fatu maukeni

Igoa Fa'asao: Cucurbita pepo L.

Amataga: Saina

Auala e aveese ai: Oomi malulu ma e le'i fa'amamaina

Fa'aaogāga Fautuaina: Fa'aaogāga Mea'ai ma Mea Teuteu

Lanu - Samasama manino manino vai
Manogimanogi o le suāuu fatu maukeni 
Taua o le 'Aseta- 1.2
Tau o le Peroxide- 1.5
Mea e lē mafai ona fa'asusuina - 1.2%
Taua o le Saponification- 191.1
pH- 4.64

Asitoto Ga'o
Oleic- 23.3%
Linoleic- 57.2%
Palmitic- 13.0%
Stearic- 4.8%

 Tele o talosaga:

E tele mea'ai o le suāuu fatu maukeni e aofia ai le vaitamini A, vaitamini E, Zinc ma le omega 3 ma le omega 6 taua. O le suāuu fatu maukeni e iai le mea e fa'agaoioi ai le homone tane, o lea ua lauiloa ai o se suāuu mea'ai maloloina mo tane.

Faiga o le gaosiga

Afifiina ma le Tu'uina Atu.                                                     

E uiga i la matou falegaosimea

Fesili e Masani Ona Fesiligia                                                                                                                                                                                        

1. O nei Suāuu Taua ea o se mea masani pe o se fa'auigaga?

O le tele lava o a matou oloa e maua mai i la'au i se tulaga masani, e aunoa ma ni vaila'au fa'a'ese'ese ma isi mea. E mafai ona e fa'atauina ma le saogalemu.

2. E mafai ona faʻaaogaina saʻo a tatou oloa mo le paʻu?

Fa'amolemole ia matau o a matou oloa o le suāuu taua mama, e tatau ona e fa'aaogaina pe a uma ona fa'aopoopo i ai le suāuu fa'avae.

3. O le ā le afifi o a tatou oloa?

E eseese a matou afifi mo le suāuu ma le fa'aputuga o la'au mautu,

4. E fa'apefea ona iloa le tulaga o le suāuu taua eseese?

E masani lava ona 3 vasega o le suāuu taua masani

O le A o le Vasega Maualuga, e mafai ona tatou faʻaaogaina i pisinisi ma e mautinoa lava e maua i soʻo se isi lava pisinisi.

B o le Food Grade, e mafai ona tatou faʻaaogaina i tofo o meaʻai, tofo i aso taʻitasi ma isi mea faapena.

O le C o le Perfume Grade, e mafai ona tatou faʻaaogaina mo tofo ma manogi, teuteuga ma le tausiga o le paʻu.

5. O le a lau tilivaina?

Sauniuni mo so'o se taimi. LEAI SE MOQ,

6. O a auala e totogi ai?

T/T, ,Iuni a Sisifo

Afai e te fia iloa nisi fa'amatalaga e uiga i a matou oloa.

 Auina atu lau faʻamatalaga fesili i lalo mo se faʻataʻitaʻiga e leai se totogi,  Kiliki le "Lafo" Nei!