O le ā le Eseesega i le va o Suāuu Taua ma Suāuu Manogi?

1. Amataga e Matuā Eseese

• Suāuu Taua: Fa'amamāina pe olo malulu mai fugālaau, laulaau, a'a, pa'u o fuala'au, po'o resini o la'au; latou te fa'atusalia ai le uiga masani o le olaga.

• Suāuu Manogi: O lo'o faia fa'apitoa e fa'aaoga ai vaila'au fa'akemikolo, malala, ma isi mea mata'utia fa'akemikolo; o ni fa'ata'ita'iga fa'akemikolo ia o manogi masani.

2. Eseesega Tele o Faigata o le Fa'atulagaga

• Suāuu Taua: E aofia ai le tele i le selau o mole mole masani e galulue fa'atasi e maua ai ni aogā fa'amalolo ma le tausiga o le pa'u.

• Suāuu Manogi: E masani ona aofia ai se molekula kemikolo e tasi pe na o ni nai vaega; e iai lo latou manogi ae leai se malosi fa'amalolo.

3. Galuega Eseese

• Suāuu Taua: E iai ona fa'amoemoega aoga e pei o le aromatherapy, tausiga o le pa'u, fa'atonutonuina o lagona, a'afiaga e tete'e ai i siama, ma fa'amalieina ai le fa'ama'i.

• Suāuu Manogi: E na'o le pau lava le matafaioi mo le tu'uina atu ma le fa'aleleia atili o le manogi; e fa'aaogaina muamua i mea manogi, vaila'au fufulu lavalava, ma mea fa'amanogi ea.

4. Fa'amatalaga Saogalemu Eseese

• Suāuu Taua: E mālū faalenatura, e itiiti le allergen pe a fa'aaogaina sa'o, ma faigofie ona fa'afefiloi e le tino; talafeagai mo le saogalemu ma le fa'aaogaina i aso uma mo se taimi umi.

• Suāuu Manogi: E faigofie ona mafua ai allergies ma fa'aita ai le auala e manava ai; o le umi o le fa'aaogaina e ono fa'ateteleina ai le ma'ale'ale ma le rhinitis.

5. Fa'aofuofu o le Manogi

• Suāuu Taua: E tele ona vaega, e olaola, ma e fa'amafanafana fa'alenatura.

• Suāuu Manogi: E manogi, e tasi le itu, ma e suamalie tele pe fa'a'ono'ono; o le fa'aaogaina umi e faigofie ona mafua ai le niniva.

Suāuu Taua = O le malosi taua o la'au—e le gata i le manogi ae fa'apea fo'i le mana fa'amalolo.

Suāuu Manogi = O fa'ata'ita'iga fa'akemikolo o le manogi - e na'o le manogi e ofoina atu, e aunoa ma se malosi taua.

E ulu atu manogi masani i le tino ma tafe ifo i lalo, ma sosolo atu i le loto ma le agaga.

E alu aʻe i luga manogi ua faia faʻakemikolo, ma e lagona ai e se tasi le niniva ma le ulu mamafa.